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美白スミガキ（小林製薬）
炭粒＋シリカの清掃剤。着色汚れを落とす化粧品歯みがき
メーカー小林製薬 着色ケア成分炭粒（清掃剤）・シリカ（清掃剤）／メントール（清涼剤） 研磨剤炭粒・シリカ（清掃剤）配合（低研磨の明記は要確認） フッ素公式記載なし（要確認）
着色ケア成分
低研磨・やさしさ
フッ素
コスパ・入手
使いやすさ
向く炭配合の歯みがきが気になる人／価格が明確で手に取りやすいものがよい人
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市販でプチプラに始めたい人向け
こんな人：まずは手軽に・続けやすい価格で
求めること：ドラッグストアで気軽に買えるものがよい。
編集部のアドバイス
まず手軽に始めたいなら、ドラッグストアで買える市販品が候補。価格が明確な美白スミガキ（化粧品・90g/600円税抜）や、市販で入手しやすいNONIO・クリニカなどから。毎日続けやすい価格・入手性で選ぶと無理がありません。
このお悩みにおすすめの商品
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NONIO プラス ホワイトニング（ライオン）
口臭ケアでおなじみNONIOの「歯を白くする」効能をもつ医薬部外品
メーカーライオン 着色ケア成分ポリリン酸Na・ラウロイルサルコシンNa（LSS）（有効成分） 研磨剤清掃剤は無水ケイ酸A・無水ケイ酸（低研磨の明記は公式で要確認） フッ素配合 1450ppm
着色ケア成分
低研磨・やさしさ
フッ素
コスパ・入手
使いやすさ
向く口臭ケアと着色ケアを両立したい人／フッ素でむし歯予防もしたい人
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クリニカ アドバンテージ ＋ホワイトニング（ライオン）
予防歯科系クリニカの「タバコのヤニ除去・歯を白くする」医薬部外品
メーカーライオン 着色ケア成分ポリリン酸Na・PEG4000（ステイン対応）／デキストラナーゼ／ラウロイルサルコシンNa 研磨剤清掃剤は無水ケイ酸A・無水ケイ酸（低研磨の明記は公式で要確認） フッ素配合 1450ppm（高密着フッ素処方）
着色ケア成分
低研磨・やさしさ
フッ素
コスパ・入手
使いやすさ
向くむし歯・歯垢予防と着色ケアを一本で行いたい人／タバコのヤニが気になる人